Autobiografisch schrijven

Schrijven over jezelf is een methode om je eigen levensthema’s op te sporen of te helpen verduidelijken. In korte, afgebakende schrijfopdrachten van nog geen tien minuten schrijf je zonder nadenken, zonder pauze en zonder zelfcensuur iets over jezelf. Bijvoorbeeld over het huis waar je als kind woonde of over een belangrijke gebeurtenis uit jouw leven. Misschien krijg je daarna de vraag om hetzelfde nog eens met de ogen van een ander te beschrijven. 

Deze teksten, die we samen nabespreken, onthullen interessante inzichten in wie je bent en hoe je je verhoudt tot de wereld. Misschien wil je niet al je teksten met mij delen. Dat is ook niet altijd nodig om de boodschap te ontvangen. Maak je geen zorgen of je schrijftalent hebt of niet, want daar gaat het hier niet om. Autobiografisch schrijven is simpelweg een kwestie van doen. Soms vraag ik je alleen om bepaalde zinnen aan te vullen. Dit maakt deze werkvorm een laagdrempelige, maar tegelijk effectieve manier om de kennis uit je onderbewuste aan het woord te laten.